林家家被下药生龙凤胎后却被告知孩子去世，五年后遇到一个男人和一对龙凤胎，孩子的撮合下两人结婚，一家四口的婚后生活。4位嘉宾将组成一个“平衡团“，依次前往城市和沙漠，围绕身体平衡和生态可持续话题，进行探索、体验和挑战，并寻找“平衡之道”。。
