一个有着神秘过去的男人逃离了这个国家，逃脱了自己的个人地狱-只是到达了一个更加糟糕得多的地方。。人生体验真人秀节目《实习》将主打更换一种身份体验生活的节目形式。10月特别主题“实习交警”，具体内容有：本土笑星陈英俊，现身说法，带你查酒驾、非主流电动车载人冲关，策神熊壮如何接招等。。
